Was sollten Sie in ein Spa oder Wellnesscenter mitbringen? Um sich abseits der Hektik des Alltags einen Moment der Entspannung zu gönnen, muss man nicht unbedingt in den Urlaub fahren!

Vor allem Spas bieten eine wunderbare Alternative zum typischen Strandurlaub. Wenn Sie nur ein paar Stunden dort verbringen, können Sie sich sofort erfrischter, revitalisierter und verjüngter fühlen.

Um das Erlebnis in vollen Zügen genießen zu können, ist es jedoch unerlässlich, das richtige Zubehör dabei zu haben. Hier ist eine Liste dessen, was Sie für einen unvergesslichen Tag ins Spa mitbringen sollten. 

Bademantel

Unter den wichtigsten Dingen, die man ins Spa mitnehmen sollte, steht zweifellos der Bademantel ganz oben auf der Liste.

An einem Tag im Spa verbringt man in der Regel viel Zeit im Wasser, weshalb ein Bademantel beim Übergang zwischen den Räumen oder für Entspannungspausen (z. B. beim Genießen eines Aperitifs in dafür vorgesehenen Räumen) unverzichtbar ist.

Während viele Einrichtungen beim Betreten Bademäntel zur Verfügung stellen, ist es immer ratsam, Ihren eigenen von zu Hause mitzubringen – und sei es nur, um sicherzustellen, dass er genau richtig sitzt!

Körpermilch und Creme

Bestimmte unverzichtbare Spa-Behandlungen, wie zum Beispiel ein Salzpeeling , wirken wahre Wunder, indem sie die Haut weicher machen und glätten.

Dennoch ist es am Ende des Tages immer noch wichtig, sich eine erfrischende Dusche zu gönnen. Daher ist es ratsam, Naturseifen , Duschgel , Shampoo und vor allem eine Körpercreme und Milch einzupacken. Wie Sie gleich sehen werden, verstärken diese Produkte die Vorteile von Spa-Behandlungen, indem sie die Epidermis zusätzlich nähren.

Hausschuhe

Was sollten Sie ins Spa mitbringen? Ein weiteres unverzichtbares Element für einen Tag im Spa sind ein Paar Hausschuhe : Ob Flip-Flops, Frottee-Slipper oder traditionelle Gummipantoffeln, geeignetes Schuhwerk ist für die Navigation im Spa von entscheidender Bedeutung.

Während einige gut ausgestattete Einrichtungen ein Paar als Teil des Eintrittspakets anbieten, vergessen Sie nicht, diese in Ihre Spa-Essentials aufzunehmen, wenn Sie aus Gründen der Hygiene lieber ein eigenes haben möchten!

Handtuch und Mütze

Ein weiterer wichtiger Gegenstand, den Sie beim Packen für das Spa beachten sollten, ist ein Handtuch . Aufgrund des Dampfs, der Bäder und der Feuchtigkeit ist es üblich, dass Sie Ihr Gesicht im Spa häufig abtupfen müssen.

Darüber hinaus sollten Menschen mit langen Haaren immer eine Mütze tragen, um ihr Haar vor Wasser und feuchter Umgebung zu schützen.

Essen und Getränke

Es ist üblich, dass Spas ihren Kunden Snacks und Getränke anbieten. Wenn dieser Service jedoch nicht inbegriffen oder verfügbar ist, sollten Sie Folgendes mitbringen, um sicherzustellen, dass Sie genährt und hydriert bleiben.

• Wasser: Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Wasser für den Tag mitbringen. Flüssigkeitszufuhr ist der Schlüssel zum Entspannen im Spa.
• Müsli- oder Trockenfruchtriegel: Dies sind leichte und nahrhafte Snacks, die den ganzen Tag über anhaltende Energie liefern können.
• Joghurt: Eine weitere gesunde Option. Joghurt enthält Eiweiß und Kalzium, um Sie mit Energie zu versorgen.
• Gesunde Snacks: Entscheiden Sie sich für nährstoffreiche Optionen wie Vollkorncracker, Karotten, Hummus und Guacamole, um für Nährstoffe und essentielle Nährstoffe zu sorgen.

Um den Abfall zu minimieren, vermeiden Sie Einweg-Plastikverpackungen und verwenden Sie wiederverwendbare Wasserflaschen und Lebensmittelbehälter.

Zusätzliche hilfreiche Tipps:

• Kommen Sie mindestens 20 Minuten vor Ihrem geplanten Termin im Spa an, um ausreichend Zeit zur Vorbereitung zu haben.
• Denken Sie daran, Ihren Badeanzug und für alle Fälle einen zusätzlichen einzupacken.
• Nehmen Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche mit, um während Ihres Spa-Erlebnisses ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
• Halten Sie Ihre Stimme leise, um andere nicht zu stören, insbesondere in ruhigen Bereichen wie dem Dampfbad und der Sauna.
• Lassen Sie Ihren Tag mit einer erfrischenden Dusche ausklingen. Vergessen Sie nicht, zu diesem Zweck Shampoo und Duschgel in Ihre Tasche zu packen.